Três estratégias para usar bem o tempo e atingir seus objetivos em 2022

Três estratégias para usar bem o tempo e atingir seus objetivos em 2022

Melhorar o desempenho acadêmico, aprender um novo idioma, praticar atividade física, ler mais — estes são apenas alguns dos objetivos que muitos estudantes prometem conquistar com o início de um novo ano. A verdade, porém, é que alcançar uma meta ou cultivar novos hábitos pode ser realmente desafiador.

 

Entre os obstáculos mais comuns para se ter sucesso nessa missão está a falta de tempo ou a má administração dele. Veja três estratégias que podem te ajudar a vencer esse desafio e chegar ao final de 2022 com uma lista de objetivos atingidos!

 

Estratégia 1: Seja organizado

Faça uma lista do que você precisa fazer e determine se uma tarefa é importante, urgente ou ambos. Planeje suas atividades antes de começar. Saiba dizer ‘NÃO’ às atividades que não são importantes e só irão consumir seu tempo.

 

Estratégia 2: Fuja dos “ladrões” de tempo

Evite o perfeccionismo: é elogiável que alguém queira dar seu melhor, mas estabelecer padrões muito altos pode levar ao desapontamento e impedir você de ter progresso. E fuja da procrastinação: ela rouba tempo e produtividade. (Saiba mais sobre como parar de adiar as coisas aqui.)

 

Estratégia 3: Seja equilibrado e realista

Defina metas realistas, programe o tempo para seu descanso e para a família. Ter objetivos alcançáveis vai te ajudar a manter o foco e ter um senso de realização. Não se esqueça de comemorar as pequenas vitórias e fazer algo que você gosta!

 

As Testemunhas de Jeová disponibilizam gratuitamente artigos em mais de 1.044 idiomas através de seu site oficial, JW.ORG. O objetivo é ajudar pessoas a ter uma vida mais feliz. Talvez se surpreenda ao saber que as estratégias citadas acima são baseadas em princípios bíblicos. Leia a matéria completa e confira mais detalhes de como aplicar cada passo desses em sua vida!

 

Leia também:

●   Tecnologia: Quem manda em quem?

●   Como posso parar de adiar as coisas?

 

Porta-voz local das Testemunhas de Jeová: Raimundo José Viana

Infraestrutura que dá gosto: Em Pinheiro programa Pró-asfalto está na Rua José Bonifácio no bairro João Castelo

Infraestrutura que dá gosto: Em Pinheiro programa Pró-asfalto está na Rua José Bonifácio no bairro João Castelo

A força tarefa do programa Pró-asfalto está rua por rua e em bairro por bairro, mudando a realidade dos pinheirenses. Ruas antes cheias de buracos e até com a camada asfáltica já inexistente  estão recebendo os cuidados necessários e nova pavimentação. Esse é o caso da Rua José Bonifácio no Bairro João Castelo.

Simultaneamente a Prefeitura de Pinheiro está com a equipe do programa em bairros como Matriz e Centro, realizando esse serviço que se reflete na melhoria da qualidade de vida de quem mora no município.

Agora sem solavancos e prejuízos materiais, oriundos das péssimas condições de trajetos cheios de buracos, os transeuntes podem aproveitar um deslocamento tranquilo, e os benefícios de uma infraestrutura de qualidade. 

"O trabalho não pode parar, ainda temos muito a fazer. A infraestrutura de um município é fundamental, está diretamente ligada a conforto, segurança e bem-estar, o programa Pró-asfalto vai continuar avançando e melhorando a vida dos pinheirenses", explicou Ana Paula Lobato, prefeita de Pinheiro.

*Prefeitos maranhenses têm até dia 15 de fevereiro para se inscreverem na XI edição do Prêmio Sebrae Prefeito Empreendedor*

*Prefeitos maranhenses têm até dia 15 de fevereiro para se inscreverem na XI edição do Prêmio Sebrae Prefeito Empreendedor*

A premiação reconhece boas práticas dos gestores municipais de todo o país em prol do desenvolvimento territorial e fortalecimento dos pequenos negócios

Os prefeitos de todo o país comprometidos com o desenvolvimento socioeconômico dos municípios, a partir de projetos e ações que estimulam a formalização, o crescimento e a competitividade dos pequenos negócios tem até o dia 15 de fevereiro para se inscreverem na XI edição do Prêmio Sebrae Prefeito Empreendedor.

A premiação marca os 20 anos de existência da iniciativa, que desde 2001, destaca o papel dos gestores públicos. As inscrições já estão abertas neste link . “São ações do Sebrae que elevam muito a percepção e a visão do desenvolvimento municipal, trazendo a transformação e o entusiasmo necessários para dar uma vida nova às cidades brasileiras”, avaliou o presidente do Sebrae, Carlos Melles, que ressaltou que o Prêmio Prefeito Empreendedor, bem como o Programa Cidade Empreendedora, valorizam a gestão municipal.

“Hoje é claro que os governos têm um papel muito positivo para criar as condições, encorajar, motivar e articular parcerias estratégicas”, destacou o diretor técnico do Sebrae, Bruno Quick, que lembrou que o Prêmio tem sido um instrumento valioso para identificar prefeitos e prefeitas que enxergam nos pequenos negócios aliados para promover o emprego, a renda, a inovação e o desenvolvimento econômico por meio do empreendedorismo.

O empreendedorismo também inclui os empreendedores do setor público que fazem uma gestão de excelência, conforme pontuou o diretor de Administração e Finanças do Sebrae, Eduardo Diogo: “Queremos celebrar a inventividade, a criatividade, a imaginação de todos os prefeitos que vão aplicar sua competência para tornar aquilo que pensaram em algo concreto e tangível”.

MARANHÃO - Vale destacar que o município de Estreito, na gestão do prefeito Cícero Neco Morais foi vencedor nacional do 8º Prêmio Sebrae Prefeito Empreendedor (2013-2014) na categoria Lei Geral Implementada, na área de atuação da Lei Geral Municipal, além disso diversos prefeitos já ganharam as etapas estaduais do prêmio em edições anteriores. 

Albertino Leal, diretor superintendente do Sebrae no Maranhão, disse que neste momento de crise enfrentada pelo país, é revigorante ter esse prêmio. “Ao trabalhar em prol do crescimento dos pequenos negócios e do empreendedorismo, esses gestores públicos demonstram como contribuir para o ciclo virtuoso do crescimento, porque investir na pequena empresa é investir na geração de renda, empregos e inovação da cidade”, explicou.

SAIBA MAIS - Criado em 2001, o Prêmio Sebrae Prefeito Empreendedor (PSPE) já realizou 10 edições, incluindo cerca de 10 mil inscritos, com 918 projetos vencedores estaduais e 94 projetos vencedores nacionais. Foram mais de 600 municípios premiados em todo o Brasil. Levantamento feito pelo Sebrae na última edição identificou que 70% dos prefeitos vencedores foram reeleitos e que os municípios empreendedores são os que mais geram empregos.

Nesta XI edição do PSPE, podem ser inscritos projetos em oito categorias: Desburocratização, Sala do Empreendedor, Compras Governamentais, Empreendedorismo na Escola, Marketing Territorial e Setores econômicos, Inovação e Sustentabilidade, Cooperação e Governança Regional e Cidade Empreendedora.

Mais informações e o regulamento podem ser acessados aqui.

* Feira do Empreendedor*DATA DE ENVIO:* 27.01.2022

*Feira do Empreendedor 2022 já está com inscrições abertas*

Décima edição da Feira do Empreendedor, com atividades online e presenciais, acontece em São Luís, no período de 31/03 a 03/04, no Multicenter Negócios e Eventos. As inscrições para quem desejar participar das atividades da Feira já estão abertas no site do evento.

Já estão abertas, no site da Feira do Empreendedor (https://bit.ly/3IFynGo), as inscrições de todas as pessoas que desejam se credenciar para participação no evento, queaá acontece de 31 de março a 03 de abril, no Multicenter Negócios e Eventos, em São Luís. Trata-se do mais importante evento de empreendedorismo do País, organizado pelo Sebrae. 

Para se inscrever, basta clicar no menu “Quero Participar” e, em seguida, no botão “Inscreva-se Agora”. O interessado será direcionado para um pequeno cadastro na Loja Virtual do Sebrae, que deve ser preenchido com as informações solicitadas. As inscrições são gratuitas e feitas antecipadamente, garantem ao participante o acesso a uma programação vasta e diversificada que terá mais de 50 eventos e atividades.

Com o tema “Bons Ventos para o seu Negócio”, a edição 2020 da Feira do Empreendedor acontece em momento muito oportuno, de retomada dos negócios no pós pandemia e de busca de alternativas de superação dos impactos da crise, ofertando conhecimento, capacitação, inovação, oportunidade e ideias de negócios. 

O evento terá formato híbrido, com uma programação que contempla mais de 50 horas de atividades. Boa parte dessa programação poderá ser acompanhada online. 

“O acesso ao evento, área de exposição e estandes, serviços de atendimento, orientação, consultorias e mentorias empresariais é totalmente gratuito e grande parte da programação de conhecimento, formada por cursos, palestras, oficinas, aulas show e muito mais também será gratuita. Apenas algumas das ações programadas terão um custo simbólico para o participante”, informa a coordenadora local da Feira do Empreendedor, Marina Lavareda. 

Organizada dentro de rígidos padrões e protocolos de segurança sanitária e formato inovador, a Feira do Empreendedor também terá espaço de exposição de parceiros, patrocinadores e empresas com negócios B2B, Espaços de Crédito e Inovação, Arenas do Conhecimento, Espaços de Orientação e para fomento ao empreendedorismo, Praça de Alimentação, Espaço Kids e muita novidade para o empreendedor local, especialmente os de pequenos negócios.

Marina Lavareda ressalta a importância da inscrição prévia. “Ao se inscrever, o participante sai na frente, se credenciando para o maior evento de empreendedorismo do ano no Maranhão, com um vasto cardápio de oportunidades de negócios, acesso à inovação e capacitação e, ainda, contribui para evitar as tradicionais aglomerações de pessoas nos guichês de credenciamento durante o evento”, explica ela, recomendando aos interessados buscar o mais rápido possível a sua inscrição. 

SERVIÇO

FEIRA DO EMPREENDEDOR 2022 – INSCRIÇÕES

Site da Feira do Empreendedor 2022: https://feiradoempreendedor.sebraema.com/

*Nota Fiscal Eletrônica na Conta de Energia: veja as alterações na sua fatura a partir de fevereiro*_Agora a conta de energia virá com QR Code para Nota Fiscal Eletrônica além do QR Code de pagamento para PIX_

*Nota Fiscal Eletrônica na Conta de Energia: veja as alterações na sua fatura a partir de fevereiro*

_Agora a conta de energia virá com QR Code para Nota Fiscal Eletrônica além do QR Code de pagamento para PIX_

 

 A partir deste mês de fevereiro, os clientes da Equatorial Maranhão vão perceber algumas alterações na conta de energia. Essas alterações têm como objetivo continuar cumprindo com as informações regulatórias e fiscais, que são itens obrigatórios a serem apresentados nas contas de energia de todo o Brasil. Essas mudanças ocorrerão de maneira gradativa, ou seja, alguns clientes vão receber logo no início de fevereiro e outros posteriormente. Aos poucos, ao longo do ano, todos os clientes passarão a receber a conta com as novas informações.

 

NF3e- A principal alteração na conta de energia é a entrada da Nota Fiscal Eletrônica – NF3e, que será percebida na parte superior da conta, logo abaixo dos dados do cliente, com um QR CODE que informa a data e o horário em que as informações sobre os valores da conta do cliente são repassadas à Secretária de Estado da Fazenda – SEFAZ. Ao lado desse QR Code, ficarão todas as informações fiscais, como a data de emissão, endereço eletrônico para consulta da chave de acesso. Essas informações foram inclusas na conta para dar mais agilidade e segurança ao processo de emissão da nota fiscal legal de pagamento junto à SEFAZ.

 

Com essa mudança, a fatura de energia passa a ser um documento com validade jurídica garantida pela assinatura digital da empresa, simplificando as obrigações dos contribuintes e permitindo, ao mesmo tempo, o acompanhamento da emissão em tempo real pelo Fisco e cliente, garantindo mais segurança nos aspectos fiscais.  

 

De acordo com o Gerente de Relacionamento com Clientes da Equatorial Maranhão, Rainilton Andrade, o boleto terá outras alterações que vão beneficiar o cliente no que diz respeito à detalhes de informação. “Para melhorar a visualização sobre a tarifa e tributos no documento, os itens de faturamento serão expostos na vertical, onde estarão mais detalhadas as informações sobre tributos pagos na conta de energia”, explica o Gerente.  

 

QR CODE para pagamento via PIX continua na parte inferior da conta

 

Vale ressaltar que a nova conta de energia já inclui desde o mês de setembro de 2021 a possibilidade de pagamento via PIX, por meio de disponibilização de um QR CODE na parte inferior da conta, próximo ao código de barras para pagamento. Portanto, haverá dois QR CODES na conta: o da parte superior é exclusivamente para acesso à nota fiscal, e o da parte inferior é para pagamento via PIX.

 

O PIX Equatorial é uma modalidade que oferece mais praticidade, conforto e comodidade aos clientes, pois permite que o cliente pague suas contas sem sair de casa, a qualquer hora do dia, nos sete dias da semana, inclusive feriados. A novidade contribui para facilitar a vida dos clientes que buscam mais praticidade em seus pagamentos. O PIX é um sistema de transações do Banco Central, que permite a realização de operações entre bancos de forma gratuita, instantânea e todos os dias da semana.

 

Vale ressaltar que as faturas continuam disponibilizando o código de barras e a linha digitável, oferecendo ao todo, três opções para que o cliente possa pagar a conta. 

 

Assessoria de Imprensa da Equatorial Maranhão

*Prefeitura de Pinheiro realiza terceiro e último repasse do convênio com as Escolas do Padre Risso*

*Prefeitura de Pinheiro realiza terceiro e último repasse do convênio com as Escolas do Padre Risso*

 

O pagamento foi autorizado pela prefeita Ana Paula, nesta segunda-feira, 31. Essa é a terceira e última parcela do convênio que tem garantido benefícios aos alunos, pais e professores das escolas do Padre Risso. O pagamento garante o fim das mensalidades cobradas, da necessidade de doação de alimentos e da compra do material escolar, tudo passou a ser disponibilizado pela escola. 

O pagamento foi realizado com verba advinda do Fundeb, de acordo com o Termo de Compromisso de Ajuste de Conduta (TAC) firmado entre Prefeitura de Pinheiro, Ministério público do Maranhão, Promotoria de Justiça, Ordem dos Advogados do Brasil - Subseção/Pinheiro, Defensoria Pública, Ação Social Missionários do Sagrado Coração e Comissão de Educação da OAB de Pinheiro.

O valor repassado, foi de R$ 1.164.794,11, finalizando o pagamento do montante total de  de R$ 3.096.679,68.

*Prefeitura de Pinheiro e a Fundação Antônio Dino realizarão o lançamento da Pedra Fundamental do Hospital do Câncer Dr. Antonio Dino que será construído em Pinheiro*

*Prefeitura de Pinheiro e a Fundação Antônio Dino realizarão o lançamento da Pedra Fundamental do Hospital do Câncer Dr. Antonio Dino que será construído em Pinheiro*

A construção dessa unidade de saúde é fruto do pedido do Prefeito Luciano que foi atendido pelo Senador Weverton Rocha (PDT) que realizou articulação junto a bancada maranhense, que destinou emenda no valor de R$ 25 milhões para a construção do Hospital. A Prefeita Ana Paula Lobato fará junto com o vice-presidente da Fundação, o senhor Antonio Dino, o lançamento da Pedra Fundamental desse importante empreendimento.

Espera-se a presença de lideranças políticas das diversas esferas de governo no ato, principalmente prefeitos e prefeitas da região da Baixada, que será diretamente impactada pela implantação dessa importante ferramenta de saúde pública, visto que esse tipo de atendimento só está disponível na capital, São Luís..

De acordo com o vice-presidente da Fundação Antônio Dino, a primeira parte do hospital deve ser inaugurada em outubro de 2022 com as áreas ambulatorial, quimioterápica e administrativa. Esse é mais um grande passo para as melhorias no atendimento e tratamento de pacientes com câncer no Estado.

A cerimônia de Lançamento da Pedra Fundamental acontecerá no dia 04 de fevereiro, a partir das 16h, na Rua Maria Pinheiro Paiva, no bairro Alcântara (ao lado da Fundação Bradesco). Na oportunidade será fechada uma Cápsula do Tempo, que será colocada junto à Pedra Fundamental. 

Prefeitura de Pinheiro, aqui tem trabalho!